Internetseiten und Projekte an denen ich mitwirke,  die mich interessieren.

Internetseiten von Kolleg*innen, Freund*innen und Anderes....

Soft-Sensation-Online.
Jeden Dienstag  im Wechsel mit  Henriette Heinrichs, Christoph Swoboda und Coco Caroline Heinrichs


Zeit: 19:30 – 21:00 Uhr (kann auch bis 21:00h dauern) , Einlass ab 19:15 Uhr

Anmeldung (klick)  

Wieder Leichtigkeit in den Alltag bringen!
In diesen Zeiten des verminderten Körperkontakts, liebevolle Begegnungen erlauben. Natürlich sind die zurzeit fehlenden Umarmungen nicht zu ersetzen, umso wichtiger wird es, einen einfühlsamen Umgang sowohl miteinander als auch mit uns selbst zu pflegen.


Durch spielerischen Ausdruck und Stressabbau lockern wir Alltagsspannungen, mit dem Ziel der körperlichen und seelischen Revitalisierung. Spielerisch, expressiv, absurd-witzig, meditativ und entspannt, sich selbst wieder deutlicher wahrnehmen, ist die Devise.
Der Abend beginnt mit Tanzen, nach innen horchen, Atem holen, bewegt sich über Gefühlsausdruck bis hin zur Meditation und Tiefenentspannung.

Soft-Sensation-Online ist eine ONLINE Version unserer expressiv emotionalen Entlastungs-Techniken. Wir kombinieren variantenreich Stressabbau, Tanz und Meditation.
Diese online Abende wirken gleichsam vitalisierend, als auch entspannend und sind darauf ausgerichtet unsere Resilienz zu stärken.

Kosten: Den Preis kannst Du selbst bestimmen. Wir bitten um einen Beitrag, in selbst gewählter Höhe.
Entweder über Paypal, oder per Überweisung (bitte immer an die jeweiligen Leiter spenden).
Falls Du wirklich finanziell mit dem Rücken zur Wand stehst, kannst Du auch kostenfrei teilnehmen!

 

Voraussetzung: Rechner oder Tablett  mit Internetanschluss, Mikrophon, Lautsprecher und Kamera.

Vorbereitung: Vor dem Bildschirm einen freien Platz von ca 2×2 Metern
Hilfreich wäre vorher die Zoom App (zoom cloud meeting) runter zu laden und schon mal die Audio und Videofunktionen zu testen.
Unerfahrene Zoomnutzer sollten sich zu ausprobieren schon um 18:45 Uhr einloggen. Erfahrene Nutzer um 18:55h.

 

Anmeldung bitte über diese WebSeite: https://www.heinrichs-swoboda.de/seminare/soft-sensation-online/

www.heinrichs-swoboda.de

Das heinrichs-swoboda Institut versteht sich als Weiterentwicklung

und in der Nachfolge des früheren "heinrichs-heinrichs Instituts",

das von Salama Inge Heinrichs gegründet wurde.

Mit seiner therapeutischen Arbeit widmet es sich der Aufgabe,

Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben

zu begleiten und zu unterstützen. Es bietet den Rahmen und die Werkzeuge,

die positive Veränderung und kreativen Entfaltung möglich machen.

Die Strukturen, in denen wir unsere Arbeit gestalten, sind die Jahresgruppen

der Transformation München und des 4-Jahreszeiten Trainings Berlin sowie

Ferien-, Wochenendseminaren und Abendgruppen.

Alle angebotenen Gruppen und Kurse werden von den jeweils genannten

Leitern eigenständig und unabhängig voneinander durchgeführt.


https://www.heinrichs-swoboda.de/4-Jahreszeiten.html

 4-Jahreszeiten Training Berlin

Dieses Training geht über 2 Jahre, mit je 8 Wochenenden und einem 4-tägigen Blockseminar. Die Jahre können auch einzeln besucht werden, da jeder Jahreszyklus eine in sich stimmige Einheit bildet.

Menschen, die ihre Entwicklung bewusst gestalten wollen, haben in den Trainings die Möglichkeit, ihre Potenziale zu entdecken und frei zu entfalten.

 

https://www.heinrichs-swoboda.de/Transformation.html

Transformation Jahresgruppe in Süddeutschland

Die Trainings sind ein fortlaufender Selbsterfahrungsprozess, der tiefgreifende Veränderungen der Lebenssituation bewirken kann. Wir stärken unsere Wahrnehmungsfähigkeit, lernen den Umgang mit Emotionen und erweitern unsere Kommunikationsfähigkeit. Ein Schwerpunkt der Trainings ist das Erlernen von Techniken, die uns helfen, im täglichen Leben besser aus Frustration und Niedergeschlagenheit herauszufinden.

Heinrichs-Swoboda

Ferienseminare in der Toscana

https://www.heinrichs-swoboda.de/feriengruppen.html

 

JA - wir werden in unseren Urlaubsseminaren auch viel Zeit auf den Erholungs- und Ferienaspekt legen.

Die Nachmittage sind frei und Du kannst Ausflüge in die nähere Umgebung machen.
Es ist eine Feriengruppe zum Wohlfühlen, zur gezielten Erholung.
Wir nehmen uns die Zeit um seelisch und körperlich aufzutanken.
Ausflüge ans Meer, in den "Tarotgarten von Nicki de Saint Phalle" (wenn gewünscht mit einer Führung von mir) , nach Orbetello mit seinem großen Wochenmarkt sind möglich ....

JA - wir wollen jeden Morgen in den heißen Wasserfällen von Saturnia entspannen.

JA - der Sternenhimmel über Romitorio ist unglaublich schön.

Der Platz im Haus und damit die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt. Wir empfehlen deshalb sich rechtzeitig anzumelden.

Info und Anmeldung: Christoph Swoboda 
christoph@heinrichs-swoboda.de   Fon: +49(0)89-189 59 717

 

Pfingsten: "Lust und Liebe 2023"

Sonntag 28. Mai 23- Sonntag 04.Juni 23  (7 Tage)

https://www.heinrichs-swoboda.de/Lust-und-Liebe.html

 

Sommer: "Born to be a Buddha"

Donnerstag 10. August 23 - Sonntag 20. August 23 (10 Tage) 
https://www.heinrichs-swoboda.de/Born-to-be-a-Buddha.html



Eintauchen in die heilsame Atmosphäre des Waldes.

 

Waldbaden mit Sophia Bruhn-Swoboda
zertifizierte Waldgesundheitstrainerin (LMU/ Kneippärztebund)

Unter dem Begriff „Shinrin yoku“  wurden in Japan seit den 1980er Techniken und Methoden entwickelt, die die Heilkraft der Wälder intensivieren und medizinisch nutzbar machen. „Shinrin yoku“ meint „eintauchen, hineinfließen in die Atmosphäre des Waldes".  Als Waldbaden wurde es auch in Deutschland bekannt. Es geht weit über einen normalen, sicherlich auch wohltuenden Waldspaziergang hinaus. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Waldbaden ist mittlerweile in wissenschaftlichen Studien belegt und wird weiter erforscht.

 

https://www.waldbaden-sophia-bruhn-swoboda.de/

www.butoh-tanz.de

Henriette Heinrichs

Butoh - Die Seele tanzt -

Butoh-Tanz ist zeitgenössischer Ausdruckstanz, 1959 von den japanischen Künstlern Tatsumi Hijikata und Kazuo Ohno ins Leben gerufen. Ein Tanztheater im radikalsten Sinn, das den Körper ins Zentrum der Gefühle stellt und vom Verstand nicht begriffen werden möchte.

 


Praxis für Körperpsychotherapie und integratives Coaching
in Berlin Mitte.

Frizzi Tzschacksch, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilPrG),
Grinberg Praktikerin und Coach


AUM & Soft Sensations in Leipzig

Undine Ritzmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie, SelbsterfahrungsTrainerin

Termine und mehr-

Meditationen, "expressiv emotionale Entlastung (eee)", Coaching und Beratung



https://www.gaestehaus-seebeck.de/

Seminarhaus Gästehaus Seebeck ca. 70 km nördlich von Berlin

Hier finden die Wochenenden des 4-Jahreszeiten Trainings statt.

https://www.gut-helmeringen.de/

Seminarzentrum Gut Helmeringen zwischen Ulm und Augsburg

Hier finden die Wochenenden der Jahresgruppe "Transformation" statt.

www.parimal.de
Seminarhaus Parima Gut Hübenthal bei Kassel.

Hier bieten wir unsere beliebten TopSecret Gruppen an und hier finden die meisten unserer TopTantra Trainings statt. Und ein mal im Jahr sind wir hier mit unserer Jahresgruppe Transformation.

Romitorio

Seminarhaus in der Toscana

Hier finden unsere Feriengruppen statt.


softsensations

http://www.heinrichs-swoboda.de/Soft-Sensations.html

Abendgruppen des "heinrichs-swoboda instituts" in Berlin, Leipzig,

 

http://aum-muenchen.de

Die AUM Meditation ist eine dynamische Reise in Dein emotionales Bewusstsein.

 Sie ist eine exzellente Methode Dich selbst lebendig, pulsierend und offen zu erleben.

 Sie ist eine wunderbare Möglichkeit alte Freunde zu treffen und neue Freundschaften zu knüpfen.

 Das Ziel ist bewusst Stress und negative Emotionen in positive und kreative Energie zu transformieren und persönliches und allumfassendes Wohlsein zu erzeugen.

 

http://www.trancedance-freeyourmind.com

Ulrike Lena Kruse - Trancedance in München

 

http://coaching-etage.de/

Hergen von Huchtings Coaching Etage in Berlin

 

https://wild-life-tantra.de

Der Pfad des "Wilden Lebens" - Workshops, Seminare, Tantra-Ausbildung

 

www.ateliersiegel.de

Wolfgang Siegel ist ein Freund und genialer Entwickler - Designer


https://www.vfp.de/

Ich bin Mitglied im Berufsverband

"Verband Freier Psychotherapeuten,

Heilpraktiker füt Psychotherapie

und Psychologischer Berater e.V."