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                                                                        Liebe Freundinnen, Freunde und
                                                                        Interessierte,Am kommenden Sonntag,
  werde ich wieder nach Romitorio fahren. Coco, Henriette und ich werden gemeinsam mit Freund*Innen
                                                                    die Osterzeit nutzen um das Haus in der Toscana aus dem Winterschlaf zu erwecken.
 Ostern steht das Kraut hoch im Garten, totes Holz und umgekippte Bäume zeugen noch von den winterlichen Wettern.
 
                                                                        Da heißt es erst einmal zupacken. Aufräumen, Hacken, Graben, Sägen, Ordnen, Pflanzen und all die Dinge tun die im Frühling ein Garten verlangt.Die Arbeit im Freien, in der Luft und Sonne der Toscana tut nach den trüben Tagen
                                                                        in Deutschland richtig gut und macht Freude.
 
 Ja, ich erlaube mir für ein paar Tage, die Weltlage, die Pandemie, die Inflation und all
                                                                        diese Dinge, die mir zur Zeit um die Ohren und das Herz fliegen, zu
                                                                        vergessen.
 
                                                                         Wir werden ganz einfach in der Erde wühlen, Bäume beschneiden, Dächer decken,
                                                                        Rohre flicken, Holz machen und das Haus und die Hütten für die kommenden Gruppen und Gäste schick und fit
                                                                        machen. 
                                                                        Und als Belohnung und zur Entspannung, das tägliches Bad in den heißen
                                                                        Wasserfällen, die den ganzen Körper durchmassieren und das AlltagsGrau aus der Aura spülen.
                                                                     
                                                                        Ostern in Romitorio, dass ist für mich Kreativität, Entspannung, Freude.
 
 
                                                                         Pfingsten , 05 – 12. Juni 2022 „Lust und Liebe"Ein Ferienseminar in der Toscana mit
 Henriette Heinrichs  und Christoph Swoboda
 
                                                                        Gerade der Frühsommer ist eine der schönsten Zeiten in Romitorio. Es entfaltet sich eine
                                                                        unglaublich sinnliche Blütenpracht und die Hügel und Felder kleiden sich in einen fast übertieben wirkendes Grün.Während sich in deutschen Breitengraden der
  Juni manchmal noch überlegt ob wieder April wird oder
                                                                        schon zum November übergeht, öffnet sich in der Toscana (meist) ein Fenster in eine
                                                                        "milde und warme Sehnsuchtslandschaft" die mein Herz singen lässt. 
                                                                        Es ist genau die richtige Zeit, der richtige Ort um Lebenslust und Liebe Raum zu geben.
                                                                     
                                                                         
                                                                     
                                                                        Die Feriengruppe "Lust und Liebe" lädt Dich, mit einem Gewürz von "Top-Tantra", ein, zu einem
                                                                        lust- und liebvollem Leben.
 
                                                                         
                                                                     
                                                                        Den meisten Menschen gelingt es nur schwer ihr Leben wirklich lustvoll zu gestalten. Viele
                                                                        suchen in der Sexualität "lustvolle Begegnungen" aber nicht immer ist das "erfolgreich". Zu leicht werden die Begegnungen mit
                                                                        anderen Menschen wie Vertäge und Geschäfte gehandelt. Erwartungen und Forderungen führen zu Anpassung und Verstellung.
                                                                        Einschränkungen und Verwicklungen lassen mich meine innere Wahrheit vergessen und scheinbar in die Irre gehen.
 
                                                                         
                                                                     
                                                                        Die Feriengruppe "Lust und Liebe" bietet Dir genügend Raum und Zeit um lust- und liebevoll zu
                                                                        entdecken, was dich bisher an der Entfaltung Deiner Möglichkeiten behindert hat. Es geht um Genußfähigkeit und Selbstliebe, um
                                                                        Wertschätzung und Achtsamkeit, um Lebenslust und Vitalität.
                                                                     
                                                                        Achtsam und liebevoll der Lust die Türen in meine Lebendigkeit öffnen. Achtsam und lustvoll
                                                                        die  Liebe in mein Leben einladen.
                                                                     
                                                                        "Lust und Liebe" ist eine Feriengruppe  in der es
                                                                        darum geht, den Geschmack der L eichtigkeit wiederzufinden, die Geschmacksknospen unserer Sinne,
                                                                        unserer Sinnlichkeit von alten Verkrustungen zu befreien. Deshalb haben wir diese Feriengruppe mit einem Gewürz von
                                                                        "Top-Tantra" versehen. "Top“, weil es das „Sahnehäubchen“ auf unserer körper- und energiebetonten Bewusstseinsarbeit ist.
                                                                        „Top“, weil wir unsere ganze Erfahrung und Kenntnis, unsere Achtsamkeit, unser Mitgefühl und unser ganzes Herz in dieses
                                                                        Seminar  fließen lassen. Wir werden unser „Bestes“ geben und es soll „Bestes“ entstehen. Wir wollen, dass unsere Fähigkeit die Schönheit der Lebendigkeit zu genießen, sich neu entfalten darf.
 
                                                                        Info und Anmeldung:Christoph Swoboda  christoph@heinrichs-swoboda.de Fon: +49(0)89-189 59 717
 https://heinrichs-swoboda.de/seminare/feriengruppen/lust-und-liebe/
 
 
                                                                          
 
                                                                        
                                                                            Donnerstag, 14. Juli bis Sonntag, 17.Juli 2022„das fünfte große heinrichs-swoboda-sommertreffen“ im Parimal
 mit Henriette Heinrichs, Christoph Swoboda, Coco Heinrichs, Amrita, Gathin und Astiko
                                                                            Krüger, Frizzi Tzschacksch, Undine Ritzmann und Dirk Otterpohl und Team.
 
                                                                            Nach dem d ie
                                                                            ersten vier Sommerseminare 2018, 2019,  2020 und 2021  schon ein riesiger Erfolg waren, gibt es auch 2022 wieder
                                                                            ein Sommertreffen. Drei wunderschöne Tage mit Bewegung, Atem, Meditation und liebevoller Begegnung, eeE (expressiv emotionale Entlastung) und
                                                                            heilsamer Prozessarbeit.
 
                                                                            Wir würden uns freuen, wenn alle kommen, die uns kennen und alle, die uns und unsere Arbeit gerne kennenlernen möchten.
                                                                         
                                                                            Ein lustvolles Sommerseminar, um alte Freunde wiederzusehen und neue Freundschaften zu schließen. Menschen, die im ganzen
                                                                            Bundesgebiet, ja in "ganz Europa" verteilt leben und vielleicht schon ähnliche Wege gegangen sind, treffen sich hier zum
                                                                            gemeinsamen meditieren, Austausch und genießen.
                                                                         
                                                                            Info und Anmeldung bei Coco: coco@heinrichs-swoboda.de, 0049-173-97 50 852https://heinrichs-swoboda.de/seminare/offene-seminare/sommertreffen/
 
  Jetzt schon planen, freinehmen und anmelden: Sommer: "Born to be a Buddha" in Romitorio
                                                                    (Toscana)
 01.-11. August 2022  10 Tage mit Henriette und Christoph
 
                                                                         
                                                                     
                                                                        Sei es Dir wert, Deine ursprüngliche
                                                                        Lebenskraft, Deine Freude, Deine Schaffenskraft und deine Liebe von den Fesseln der Vergangenheit und der Sorge zu
                                                                        befreien.Entdecke und entfessele die Vielfalt Deiner Potenziale. Erinnere Dein Inneres als heil, unverletzlich und einzigartig. Du bist
                                                                        angeschlossen an eine unerschöpfliche Quelle, der Kraft, der Liebe, der Zuversicht und Heilung. Vielleicht hast Du es nur
                                                                        vergessen, erinnere Dich.
   
                                                                        Die Abgeschiedenheit von Romitorio unterstützt die Intensität dieser Tage.
                                                                     
                                                                         
                                                                     
                                                                        Alle unsere Feriengruppen finden in Romitorio statt:
                                                                     
                                                                         Der radikale Tapetenwechsel, das „andere Leben“ dicht an der Natur, das
                                                                        zwischen Tiefgang, Besinnung und Erholung gut ausbalancierte Programm und die Tag für Tag aufeinander abgestimmten Übungs– und
                                                                        Trainingseinheiten, lassen eine Feriengruppe in „Romitorio“ zu einer heilsamen und horizonterweiternden Zeit werden.
                                                                     
                                                                         
                                                                     
                                                                        Feriengruppen können als einmalige Erfahrung gebucht werden, sie sind jedoch auch eine
                                                                        sinnvolle Ergänzung zu unseren Jahrestrainings. 
                                                                     
                                                                         
                                                                     
                                                                        Romitorio ist ein liebenswerter Bauernhof in der südlichen Toscana. Dieses Haus wurde vor ca.
                                                                        300 Jahren aus Steinen und Trümmern einer alten Einsiedelei erbaut.
                                                                     
                                                                         
                                                                     
                                                                        Die Unterbringung ist einfach, sie erfolgt in Mehrbettzimmern im Haus, in separaten
                                                                        Zweibett-Holzhütten im Garten oder in Zelten, welche die Teilnehmenden, wenn sie es wünschen, mitbringen können.
                                                                     
                                                                        Der Platz im Haus und damit die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt. Wir empfehlen
                                                                        deshalb sich rechtzeitig anzumelden.
                                                                     
                                                                        
                                                                        
                                                                          
                                                                        Info und Anmeldung: Christoph Swoboda christoph@heinrichs-swoboda.de   Fon: +49(0)89-189 59 717
 
 
                                                                        So ihr Lieben,und damit endet auch dieses Rundschreiben. Ich würde mich freuen, wenn ich dich oder die ein
                                                                        oder den anderen noch dazu animieren konnte, Pfingsten oder im Sommer mit in die Toscana zu kommen. Euch allen, ganz liebe
                                                                        Grüße aus München und eine guter und erfüllte Zeit
 
 
                                                                        Liebe, herzliche Grüße Christoph
                                                                    PS: Bitte gib unsere Informationen und Termine auch an Menschen weiter, die damit etwas anfangen
                                                                    können. Bitte beachte auch die Spalte rechts >>>>>> |   
                                                                        
                                                                             ONLINE• SoS ONLINE
                                                                            : 
                                                                                     
                                                                            Jeden Dienstag 19:30 - ca. 21:30 am aktuellsten auf unserer
                                                                            Webseite oder in den kurzen Erinnerungsmails, die die jeweilige Leiter*in verschickt.
  Wir sind bis 24. April in ROMITORIO . Deshalb
 12. April entfällt voraussichtlich
 19. April entfällt voraussichtlich
 26. April Faszien-Reflex-Zittern mit Coco
 03. Mai mit Henriette
 10. Mai mit Christoph
 
                                                                            
                                                                                  
                                                                                SoS in Berlin:
                                                                                
                                                                                    WAMOS Berlin, Hasenheide Dienstags 19:00 -
                                                                                    21:30
 03. Mai 2022
 
   
                                                                            
                                                                            
                                                                              
                                                                            
                                                                            •
                                                                            
                                                                            
                                                                            SoS
                                                                            
                                                                            
                                                                            in
                                                                            Leipzig: 
                                                                            
                                                                                KaisermühleEngertstr. 13
 Mittwochs 19:00 -21:30
 20. April 2022
 
 und AUM :
 Samstags 11:00 - 15:00
 30. April
                                                                                2022
 
                                                                                 Mher Infos und
                                                                                Anmeldung: https://undine-ritzmann.de/meditation-in-leipzig-termine
                                                                             
                                                                                 
                                                                             
                                                                                
                                                                                
                                                                                Das fünfte große Sommertreffen des Heinrichs-Swoboda
                                                                                InstitutDonnerstag, 14. Juli bis Sonntag, 17. Juli
                                                                                2022
 
 
                                                                                  
                                                                                Donnerstag, 14. Julibis Sonntag, 17. Juli 2022
 im Parimal Gut Hübenthal
 mit Henriette, Christoph, Coco, Amrita, Gathin und Astiko, Frizzi, Undine, Dirk, und Team.
 
 
                                                                                Infos und  Kontakt:
                                                                             
                                                                                https://heinrichs-swoboda.de/
                                                                             
                                                                                Coco Heinrichscoco@heinrichs-swoboda.de
 0173 97 50 852
 
                                                                                 
                                                                             
                                                                                Henriette Heinrichshenriette@heinrichs-swoboda.de
 0179-7434456
 
                                                                                Christoph Swobodachristoph@heinrichs-swoboda.de
 089-189 59 717
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